Mental Coaching | Krankheiten 

Wenn jemand krank wird, bedeutet dies, dass irgendetwas ausser Balance geraten ist. Unser Körper gibt uns laufend Signale und möchte sich bemerkbar machen. Die Kunst ist es, die Kausalität zu erkennen und etwas dagegen zu unternehmen. Kurzum: Die Ursache für die Krankheit zu finden.

Leider wählen die meisten Menschen den falschen und einfachen Weg. Sie beheben das Symptom aber nicht die Ursache. Mit Medikamenten wird versucht, den Schmerz wegzudrücken. Die Schmerzen sind vielleicht kurzfristig weg, weil die Medikamente gewirkt haben, jedoch müssen Sie folgendes wissen: Alles was eine Wirkung hat, hat auch eine Nebenwirkung. Deshalb sollte man sich Gedanken darüber machen, ob das Medikament wirklich notwendig ist.

Die meisten Krankheiten entstehen nicht von heute auf morgen, sondern akummulieren sich über Tage, Wochen oder gar Monate. Wie beim Burnout. Dies entsteht auch nicht über die Nacht, sondern über mehrere Monate und Jahre.

Lösungsansatz:

Konzentrieren Sie sich auf die Ursachen. Dabei geht es nicht nur darum, den Schmerz z.B. auf eine sportliche Aktivität im Fitnesscenter zurückzuführen, sondern vielmehr darum, das Ganzheitliche zu reflektieren. Nur dann werden Sie erkennen können, wo die Probleme wirklich liegen.

Sein eigenes Leben zu reflektieren und aktiv an seiner Persönlichkeit zu arbeiten fällt vielen Menschen schwer. Die Ablenkungsmöglichkeiten sind zu zahlreich. Dies braucht in der heutigen Welt unglaublich viel Disziplin.

Die gute Nachricht

 

Auch wenn alles schwer erscheint, können Sie es schaffen. Sie können und werden alles Wichtige unternehmen, wenn Sie tief im Herzen entschlossen sind. Diese Entschlossenheit ist der Schlüssel zur grossen Veränderung. Um die gewünschten Veränderungen herbeizuführen, müssen Sie in der Lage sein, ihre mentale Landkarte zu überarbeiten, bzw. neue Gewohnheiten anzulegen.

Wenn Sie erste Versuchungen unternommen haben und dabei die gewünschten Resultate ausgeblieben sind, ist es sinnvoll, Hilfe, bzw. Unterstützung von Aussen in Anspruch zu nehmen. Durch ein Mental Coaching können Sie jegliche Veränderungen, welche Sie sich in Ihrem Herzen wünschen, gezielt herbeiführen.

Pascal, 31 - Zürich Schweiz

In Anspruch genommene Dienstleistungen:

Diverse Beratungen, Mentoring & Mental Coaching 

Durch das Mentoring und Mental Coaching von Birol Isik habe ich mich in den 3 Jahren persönlich stark geändert. Die Methoden und Coahingtechniken von Birol Isik sind sehr wirkungsvoll. Durch seine humorvolle aber auch direkte Art, hat er tiefgreifende Veränderungen in mir verursacht.

Ich bin froh, dass ich er mein Coach und Mentor ist.
Durch seine Coachings bin ich entschlossener, motivierter, mutiger und mental stärker.

 

Für mich ist Birol Isik wie ein Leuchtturm.